レクチンフリーレシピです。
定番美味しいチャーハンです。
【材料】
圧力をかけて炊いたご飯 ４杯 卵３個 ネギ２本 ベーコン少々
だしの素 小さじ１ ガラスープの素（添加物少ないもの）小さじ１ ごま油大さじ３
塩コショウ少々
【作り方】
①フライパンに冷ましたご飯と、卵、小さく切ったベーコン、ごま油、だしの素、ガラスープの素を加え、よく混ぜる。
②強火で炒める。
③小口切りにしたネギをいれ、ひと炒めする。
④塩コショウで味を調え出来上がり。
最後にしょうゆを入れてもいいですね。
ごま油はお好みでたっぷり入れてください。
ベーコンは念のため、湯がきました。
パラパラとまではいきませんが、味はとってもおいしくて満足です。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
中年になって健康診断に行くと、だいたいひどいことを言われますね。
ウエストが太いと、「何で、ウエスト太いんだ！」
体重が標準値に入っていないと「痩せろ！」
血液検査や尿検査で、多少異常があると、「お前の体はおかしいから、薬を飲め！診察受けろ！」
罵倒はされませんが、言われているこっちは罵倒されている気分になります。
そして、とっても悲しい気分になって落ち込んで、仕方なく診察の予約をする。
診察を受けると大量の薬を飲まされて、一時的に一見よくなったように見えますが、どんどん体調は悪化していきます。
そして、一生薬地獄に陥ります。
でも、よく考えてみてください。
何を根拠に、そんな偉そうに言えるのでしょう？ 体調や数値が悪い原因について説明は受けましたか？ 受けていないはずです。
今の日本の医療では、きちんとした原因もわからずに、「こんな感じだと健康だよねー」程度の基準なんです。
私も若い頃は、健康診断で本当に悲惨な思いをしましたが、数値などが悪い原因は、身体の炎症にあります。
レクチン毒素によって、身体の各部分が炎症を起こすと、当然健康ではありませんから、数値が悪くなります。
またレクチン毒素は、ビタミンやミネラルの吸収を阻害するので、それらの物質が不足することがあります。
原因はほとんどレクチン毒素なので、レクチンを取り除けば、すべて解決です。
なのに、不要な診察や薬を飲まされ、落ち込んだり、嫌な気分にさせられ、踏んだり蹴ったりですね。
瀕死の時には医療は必要だと思いますが、それ以外はほとんど不必要というか、不要な薬や処置で体調を悪化させていることが多いですね。
皆さん気を付けてください。
病気の原因はレクチン毒素なんですよ。
当院は、レクチンフリー食事療法専門の治癒院です。
お気軽にご相談ください。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
