健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

【糖尿病】イヌリンは血糖値を下げる効果がある食物繊維?

2022-08-20 13:49:37 | 健康と栄養

【糖尿病】イヌリン血糖値

下げる効果がある食物繊維?

 
 

#イヌリン #糖尿病 #食物繊維 #医師が解説 

 

【イヌリンおすすめサプリ】

https://jp.iherb.com/pr/now-foods-cer...

 

【関連動画】

医師がやってる腸内環境改善対策とは?【サプリメント】

https://www.youtube.com/watch?v=FMvVk...

 

【本日のご質問】

はじめまして。 いつもためになる動画配信をありがとうございます。

突然ですが、イヌリンについてお尋ねいたします。

血糖値が高いためネットでイヌリン購入しているのですが、

サトウキビ由来のイヌリンで真っ白いサラサラした粉です。

少し甘味もあるように思います。

3ヶ月ぐらい服用してもあまり血糖値が変わらないのです。

サトウキビからできているということは、

砂糖を取っていることになるのでしょうか?

 

初めは菊芋が良いと聞き、菊芋パウダーを購入しておりました。

ですが菊芋のなかのイヌリンが良いと聞いたので、

それならイヌリンを購入してみようとなり、乗り換えました。

また、難化性デキストリンやイヌリン、オリゴ糖、菊芋など、

たくさんありますが、それぞれどう違うのでしょうか?

血糖値対策にはどれが1番良いとお考えですか?

よろしくお願いいたします。

 

 

 

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【驚愕のシナリオ・・】ワク接種者を狙う?テロとウイルスのヤバい未来

2022-08-20 13:29:14 | 健康と栄養

【驚愕のシナリオ・・】ワク接種者を狙う?

テロウイルスのヤバい未来

 

 

※こちらの動画は本アカに危険信号が出たためサブチャンアップです。

次のパンデミック、サル痘、ワクのその後の未来はどうなる?

 

 

 

 

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【宮沢孝幸のヤバイ真実】ファイザーCEOはワク●●が効かないことを知っていた!?

2022-08-20 13:17:16 | 健康と栄養

宮沢孝幸のヤバイ真実】ファイザーCEO

ワク●●が効かないことを知っていた!?

 

 

※こちらのチャンネルは、ダニエル社長公認の

元運営している切り抜きチャンネルです。

 

▼切り抜き動画元 【驚愕のシナリオ・・】

ワク接種者を狙う?テロとウイルスのヤバい未来

https://youtu.be/v_ov07uWPws

 

 

 

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令和3年度科学技術週間参加行事 講演「水素医学研究はどこまで進んでいるのか」

2022-08-20 10:06:04 | 健康と栄養

令和3年度科学技術週間参加行事 

講演「水素医学研究はどこまで進んでいるのか

 

令和3年度科学技術週間参加行事 講演

「水素医学研究はどこまで進んでいるのか」

老化制御研究チーム 研究員 池谷 真澄

 

(概要)

水素水を覚えていますか?

数年前話題になり真偽問わず様々な情報が世に溢れました。

今回の講演では、最新の医学研究によって病気の予防から

救急救命の現場まで幅広く使われ始めている「水素」の話をします。

 

「科学技術週間協力機関」一覧

https://stw.mext.go.jp/event.html

 

発表スライド中の引用図は出版社の許可を得て、

もしくは転載可のものを使用しています。

スライド9枚目の水素含有液の写真(文献.1)

スライド11枚目のグラフ(文献.2)

スライド12枚目の写真とグラフ(文献.2)

スライド13枚目の眼と細胞の写真(文献.2)

スライド15枚目の写真(文献.3)

スライド16枚目の4-HNEの写真(文献.4)

スライド21枚目の動脈断面の写真(文献.5)

 

引用文献

1)Igarashi, et al., Effects of Hydrogen in Prevention of Corneal Endothelial Damage During Phacoemulsification: A Prospective Randomized Clinical Trial, American Journal of Ophthalmology., American Journal of Ophthalmology, VOLUME 207, P10-17, 2019.

2)Ohsawa, et al., Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals., Nature Medicine, 13, pages688–694, 2007.

3)Murakami, et al., Molecular hydrogen protects against oxidative stress-induced SH-SY5Y neuroblastoma cell death through the process of mitohormesis., PLoS One, 12(5): e0176992, 2017.

4)Iketani et al., Preadministration of hydrogen-rich water protects against lipopolysaccharide-induced sepsis and attenuates liver injury., Shock, 48(1), 85-93, 2017.

5)Iketani et al., Administration of hydrogen-rich water prevents vascular aging of the aorta in LDL receptor-deficient mice., Scientific Reports, 8:16822, 2018.

 

 

 

 

水素活性酸素【抗酸化・アンチエイジング

身体をサビから守る水素を徹底解説!】

 
 

■水素についての解説動画になります

・水素とは?

・身体を酸化させる活性酸素とは?

・活性酸素の種類とは?

・抗酸化とは?

・水素の唯一無二の性質とは?

 

 

 

 

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「一帯一路」による災難(2)。救出された台湾人が語る詐欺経験談と救出された経緯。「一帯一路」による人間ロンダリング。カンボジア首相顧問になった中国の指名手配犯

2022-08-20 04:58:09 | 日記

一帯一路」による災難(2)。

救出された台湾人が語る詐欺経験談と救出された経緯。

「一帯一路」による人間ロンダリング。

カンボジア首相顧問になった中国の指名手配犯

 

 

救出された台湾人が語る詐欺経験談。救出された経緯。

「一帯一路」による人間ロンダリング。

中国の指名手配犯がカンボジア首相顧問になり、政治家となった。

 

 

 

 

 

一帯一路」に伴う災難(1)

カンボジアの最美港が台湾観光客地獄になった

 

 

「一帯一路」に伴う災難(1)。カンボジアの最美港が台湾観光客の地獄になった - 健康と栄養に関するメモ帳

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「一帯一路」に伴う災難(1)カンボジアの最美港が台湾観光客の地獄になった今年1月~6月、6千人の台湾観光客がカンボジアで行方不明となった。根本原因は中共の「一帯一路...

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