老化がすすむ コラーゲンの流出５つのサイン

老化がすすむ　コラーゲンの流出５つのサイン

 

 

May 12, 2024 美容・ダイエット

なるべく薬を使わずに健康になりたい！ 　

ハチミツを使った健康情報をお伝えするチャンネルです。

 

あなたは「コラーゲン」と聞いて どんなイメージがありますか？

☑美容に良い

☑健康に良い

☑たくさん摂るといい

☑摂るときれいになる

☑美容成分

 

など 色々ある栄養素の中でも

日ごろからよく耳にすると思います。

 

じつは コラーゲンは

普通にお肉を食べていてもとることが 難しい栄養素です

 

今回の動画では

☑コラーゲンが流出している5つのサイン

☑コラーゲンが多く含まれている場所

☑コラーゲンを減らないようにするには

☑私の外来の事例

☑コラーゲンを代謝させること

☑ハチミツの撮り方

☑コラーゲンを摂ること

☑私の事例

☑40歳を過ぎると注意すること 　

 

約14分の動画でわかりやすく解説していますので 　

ご覧になってみてくださいね。

 

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