【本要約】「一汁一菜でよいという提案（土井善晴）」を15分で解説してみた

【本要約】「一汁一菜でよいという提案

（土井善晴）」を15分で解説してみた

 

2023/11/26

●今回ご紹介させていただいた書籍

● 「一汁一菜でよいという提案」

著者：土井善晴 出版：新潮文庫

●Amazonの購入はこちら　

→　https://amzn.to/3sVomCt

●楽天の購入はこちら　

→　https://a.r10.to/hkPAHU

 

●目次●

0:00 ご挨拶

0:31 第１章「今、なぜ一汁一菜か」

4:44 第２章「暮らしの寸法」

4:47　 自分の身体を信じる

7:30　 簡単なことを丁寧に

9:05 第３章「一汁一菜の実践」

9:25　 食事の型「一汁一菜」

12:12 一汁一菜はスタイルである

 

●土井善晴さんのチャンネルはこちら

●    / @doiwashoku  

 

 

 

 

 

土井善晴が教える人生が楽になる

お味噌汁の作り方①

 

 

2022/10/22 #土井善晴 #情熱大陸 #味噌汁

 

 

毎週日曜日よる11時00分～ MBS/TBS系列にて放送している

「情熱大陸」のYouTubeチャンネル。

 

2022年10月23日に放送した「情熱大陸」

料理研究家 土井善晴編より未公開映像を配信

 

！日常の食事はご飯と具沢山の味噌汁で十分。

「一汁一菜でよいという提案」がベストセラーの土井先生が教える

きっと世の中で最も手軽な具沢山味噌汁の作り方。

レシピはありませんが、

きっとあなたの人生を幸せにしてくれるはずです♪