免疫力と運動法

自然良能運動（椅子と立位）

免疫力とコロナウイルス

 

手洗いと消毒をした後で、

 

免疫力の働き、自律神経の働き、筋肉の働き。

リンパ球の働き、交感神経の働き、頸から背中の筋肉の働き、

リンパ節が開く、交感神経の許容範囲の拡大、手と足を正しく動かす事で、

余計な力で背骨を引っ張らない様にします。　

 

免疫力の働きは、手と足の正しい使い方が大切になります。

 

http://www.nct9.ne.jp/ohsaki/

 

自然良能運動から