今週2回目のソフトボール🥎
19時から大芝公園
4打席回ってきましたが、結果はイマイチ
体がうまく反応しなかったなぁ
2Lのミネラルウォーターをスーパーで買っていってて良かった➖
半分以上飲みましたよー
練習そこそこで試合だったので、今日は体力的には温存出来ました😁
今週も後半に突入しますが、あと2日がんばるぞ
帰宅して、オニオンサラダと豆腐、蒸しサラダ豆、しじみ味噌汁
お菓子は封印中🍘🍭
つらい😆
スマホに案内が来たんで
昨日ポストに入っていたので
健康診断後、食べ物や体に気を遣ってます
無料モニターだったから
試しに注文しました
昨日ポストに入っていたので
今日、会社で開封
飲んでみました
10日分くらいあるので試してみます
快調になればいいなぁ➖
最近テレビでは、新型コロナウイルス🦠と熱中症の話題が多い
人ごとではなくなってきた年齢でもある
毎晩、遅くに帰るが
ふと、時計に付いている温度計を見て見ると
３０℃
帰宅してすぐ、扇風機は付けるけど
エアコンは我慢してました
しかし、17日からつけ始めました
タイマー1時間で寝ています😆
