周回練

帰省中はお馴染みの周回コースで朝練。

軽めに汗を流して1時間20分で終了。


午後は家族のリクエストでアイススケートへ。


1日たっぷり体を動かしたかな？


久しぶり過ぎて足が痛い(^^;