曇りのち雨

朝のうちに4時間走。

一昨日と同じコースを10分ぐらい

速く走れれば良いなぁと思い出発。

この頃流してばっかりだから

そのペースに身体が慣れちゃってて

なかなかペースが上がらない。

序盤の2時間はほぼ同じぐらいの

ペースだったので気合を入れて折り返し。

結果的には15分早く帰れたのは

意外だった。

スマホのカメラが数日前に

故障したから今日修理に持って

行ってみたら1時間半で直った(^^)

出費は痛かったけど

早く直ったので良かった〜。。