超常現象

今日も予定通りの寄り道練。

日々何故か脚が軽くなっていく。

乗れば乗るほどプラスになる

神サイクル突入か？！

不思議な感じ。

まぁ明日はレース前の準備で

乗れないのが残念だけど致し方なし。

来週の全日本楽しみだなぁ。

ただいま、疲労中。

今日は寄り道練。

昨日のローラーの疲労があったものの

いい感じのペースで走れて満足出来た！

今週末も楽しみだ(^^)

楽しみの1つ

今日は通勤後にローラー。

昨日は帰省先で乗れなかったから

結構フレッシュで気持ち回せたかな。

って感じ。

この先の練習プランどうしよっかなー。

こういうの考える時間が

結構楽しかったりする♪

寄り道練

今週は初だなー。

何かとっても懐かしい感じ。

まったりして何故か落ち着く(^^)

週明けにやった強度練のお陰で

ペースも良い感じだった。

ローラー

やはり昨日の疲れが抜けず~_~;

どんどん回復力は落ちるなー。

まぁそれにも負けず？！

今日は1時間ローラー。

終わったあとは予想以上の疲労感。

回復に何日かかるのやら(^^;;