先シーズン、初エントリーした大会は、『西都原このはなマラソン』(宮崎県)
でも、運営 (バスの送迎)が悪く、走らずに帰ってきました
『モートン病? 足底腱膜炎』によるビリビリ感に悩まされています
上の写真は、『開帳足』を悪化させないためのテーピング
ビリビリだけでなく、針を刺したような痛みが時々あるので、予防かなぁ~
今シーズンは、11月10日、愛媛県で開催される『佐田岬マラソン』ハーフに初参加の予定です
体力の維持、生活習慣病の予防を目的に、Fun Running
ランニング・トレーニングだけでなく、食事減量で体重コントロールもやっています
〆切は10月4日 ハーフ一般男子は34才以下, 35-54才, 55才以上の3部門、女子は 39才以下と40才以上の2部門
制限タイムは3時間、80mのアップ・ダウンに足が耐えられるか
11月9日前日に移動、当日受付~9:30、ハーフ10:30スタート(13:30ゴール予定)
三崎港~
佐賀関(70分) 臼杵IC→佐伯IC→宮崎
国道九四フェリーのホームページ https://www.koku94.jp/