狂犬。(2946)

こんばんは。プチペットロスのハンサムです。

でも、レッスンはがんばっています。
大切な試合が近いので、ネガティヴなアクションやセルフトークのお話を子供達にしました。


言葉にすると、実現しやすい…という事をみんなに理解してほしいです。
悪い言葉を口にすると、悪い事が実現してしまいます。

ゴルフでは、池に入るな池に入るなと祈りながら打つと、池にはまってしまう「池ポチャの法則」ですね！

良い言葉を口にすると、いい事が実現する。



それから…。


終わってしまった過去の１ポイントの事を注目した、独り言（セルフトーク）をはくのではなく、

これから起こる次のポイント、未来の事に注目した言葉をはくようにするべきです。


「なんでこんな場面でミスるんだよ」「あ～、もう～」「また同じパターンでミスした」

ではなく


「次取るぞ」「いいぞ、やってる事はまちがってないよ」「次は打点を前にとる事注意していこう」
など。


これらは、テニスだけでなく、将来のみんなの人生においても、とても大切な事です。



メンタルの分野は、日頃の練習で行われていない事が多いものです。
メンタルという狂犬の首輪についたひもを、常に放さず練習することを心がけましょう。


クリスマスローズ。


今、一番心待ちにしている花です。早く咲かないかなぁ～～～。