試合の日の朝練(404)

　今日は朝から１時間朝練して会場へ移動。今日から千葉県ジュニアスタートです。また熱いシーズンが開幕しました。みんな日頃の練習の成果を１００％出せるようにがんばってほしいと思います。

　朝の練習で、１人の女の子が少しイライラしました。「試合当日なのに、足が動かないし、調子悪くてミスばっかだ。やばい、やばすぎるー」みたいなことばかり言って、そしてミスするたびにその場に座り込んでしまいます。

　そこで一言。
私：「今朝、起きて何時間たった？」
生徒：「１時間くらいです」
私：「人間は体が完全に起きるまで３時間かかるんだから、まだ、体がおきてないんだからしょうがないよ。そして、今、体を起こしている最中だからね。」
生徒：「ふうーーん」
私：「それからね、朝、絶好調の人が、試合でぜんぜんだめだったり、朝、絶不調だった子が優勝したりすることもあるんだからね、気にすることないよ」
生徒：「ふううーーん」
私：「あとね、Sくんなんかはね、朝、集中しないでだらーっと練習することもあるんだけど、親は『やる気あるのか？』って怒るけどね、コーチは怒らない。どうしてかって言うとね、その日の集中力を温存しておいて、すべて試合に発揮することが多いの。あいつの場合。それからね、埼玉のあるクラブのコーチが言ってたけど、２人のジュニアが試合前に朝練したんだけど、集中していっしょうけんめいやった子がすぐ負けて、ちゃらんぽらんにやっていた子が優勝したって！だからっていって、てきとうにやった方が勝つというわけでもないけど、結局、あまり考えすぎていらいらすることはないよ。」

　で、いらいら解消。今日、いいプレーが出るよう、最大限にがんばれることを祈ります。