今日は半歩

昨夜に引き続き、帰宅してシャワーを浴びてからブログを書いています。

ほぼ毎日書いていたときのように、帰りの車内で内容や構成を考えるまでには至っていません。続けることがまずは大切、とジコマンしています。

一方、朝は昨日と同じ。ずっと座りっぱなしでした。車内で立っているのはターミナル駅から最寄り駅までだけです。

筋肉トレーニングはがん予防にも役立つ、という話を聞いたことがあります。平均的な人より余命は短いのかなと何となく感じつつ、寝たきり生活を送りたくもありません。

どっちつかずですが、こちらの方はもうしばらく時間がかかりそうです。