3月3日(金) 練習

練習メニュー
チェコ式
ジグザグスケーティング
パックオフボード
パックオフボードスピン
5ヶ所シュート
フェイント練習
スピナマラムーブ
ワンタイマーシュート
シュート練習

今回の練習は部内でのインフルエンザの流行により、少人数での練習となってしまいました。
チェコ式ではブレードをパックにかぶせることを意識して行いました。しっかりかぶせることで、ターンするときなどもパックをロストせず確実にキープできるようになると思います。
また、今回の練習ではひざをついたり、倒れたあとすぐ立ち上がる練習なども行いました。こういった基礎的なメニューは自主練などでも取り入れやすいと思うので、たまには個人個人で取り組むようにしましょう。

今回がオフ前の最後の練習となりました。オフ明けにはすぐ
山形大との新歓試合もあるので、各自で考えて有意義なオフを過ごしましょう。

今回の練習には田島さんと佑哉さんが来てくださいました。佑哉さんにつきましては、今回が最後の練習参加ということで、引退後も度々リンクに足を運んでいただき本当にありがとうございました。

2年 信藤