3月23日 練習

練習メニュー
1.シグナルカッティング
2.カッティング→ダッシュ
3.コンビネーションパス
4.コーナー2on2
5.パイロンかわしてシュート
6.1on1
7.FWシュート、DFシュート
8.3on3
9.ジョンソン


今日も個人練中心のメニューでした。


カッティングからのダッシュは小刻みに足踏みするのではなく、1歩1歩を大きく踏み出ししっかり体重を乗せてエッジにのる感覚をつかめるようにしましょう。


パイロンをかわしてのシュートでは、2番手はエントリーしたらディレイなどでタメを作って1番手がゴール前にセットしてからシュートを打つようにしましょう。


1on1では、パスをもらう側はカッティングをしながらスピードをつけてもらうことを意識している人が多かったのは良かったのですが、パサーのパスを出すタイミングが遅く縦パスになっている場面が見受けられました。

縦パスだともらう方は後ろを向かねばならず、どうしてもスピードが落ちてしまうのでもったいないです。


これからも個人練習が続くと思うので、自分の課題と向き合って少しずつ成長出来るように頑張りましょう！


今日の練習には、隼樹さんが来てくださいました。ありがとうございました。


３年FW 今埜