12月21日（金）練習

新体制となり、３年武田からブログ係を引き継いだ２年堰合です。日本人ですが、日本語がすこし苦手なのであしからず。


練習メニュー
１．スケーティングフォームの確認
２．江田さんスケーティング
３．パイロン　
　　１．ターン　　２．トランジション
４.ぱす
５.エスケープパス
６.４人組でパス
７．シュート
８．ワンタイマー

新チームとなり、初めての練習だったのでスケーティングを中心とした基礎的なメニューでした。上級生を含め、まだまだスケーティングが足りてないと思える出来だったので、フォームやエッジの使い方を気にしながら、これからもっとフリスケを頑張りましょう。

パイロンをつかったメニューの、ターンでは小さく回れてない人が多かったので、ブレーキを使いながら自分でいい感じのスピードや体の使い方をつかみましょう。逆に、トランジションでは、スピードをあまり無くさないように、内側の足のアウトエッジにのりながら、円を描きましょう。DFの人が上手めだったので、参考にしましょう。僕はこれが苦手なので僕は除きます


新体制となり、まだみんな慣れないこともあるので、例えばブログ係をコメントで支えるように、練習やミーティングでは意見を出し合って、みんなで支え合って上手くなっていきましょう。