11月30日 練習

今週の金曜日の練習についてのブログです。ついにやりました。なんと、これにて、借金ゼロです。エスポワールに乗らなくてすみます。よかったあ。ここに至るまで苦難の連続でした。インターンのES書いては落ちを繰り返して、、思い出したくもない、ブログ係になったばかりのあの夏。

僕の今後のために、ブログを書くという善行をせっせと積んで行きましょう。

練習メニューです。

コンビネーションパス
シカゴ
ゴール前 3on2
両面pppk
Breakout マッチ
マッチ
ホイッスルダッシュ

コンビネーションパス。懐かしいですね。今時の言葉で言うとエモいです。去年卒業なさった先輩やいまの4年生とたくさん行ってきた思い出が溢れてきます。久しぶりのメニューということで各学年ミスが目立っていた印象です。一人がドリブルで持ち上がるというエントリーの仕方ではなく、パスを繋いで行くというときには、この練習が活きてきます。ノーミスで行きましょう。

シカゴもパスが重要なメニューです。もらう方はバックでもらうのか、フォアでもらうのかしっかり意思表示しましょう。そして出す方は正確に早いパスを出してください。パス大事です。マッチの時、黄色セットのBOで４５度のウイングにパスが通らない場面が結構あったので基礎から頑張りましょう。あと、パスもらう方はいつでももらえるように、ブレードをしっかり氷上につけておきましょう。

PPPK。結構難しいです。もっと積極的にシュートを打ってリバウンドを狙っていっても良いと思います。

ホイッスルダッシュ。今回のホイッスルダッシュはパックを使いました。パックがあると楽しいですね。切り返した後の３歩ダッシュ、どこにパックを置くか、ターンの後のカッティング意識しましょう。とても良いアングルでビデオを撮ってくれているので、うまい人と自分を見比べてみましょう。

今回の練習はいつもよりも声が出ていたと思います。活気のある練習ランキングをどんどん更新していきましょう。また、今回の練習では少しセットが変わりました。人生はまさかの連続ですので、どんなことがあってもどっしり構えられるように、コミュニケーションなど、準備していきましょう。このチームでできる練習はあと2回。金曜日も練習できてよかったぁ。

今回はこれで終わりです。

武田