カーテンにスカートを

寒くなってきましたね。

今日は、お掃除の後、カーテンにスカートをはかせました。
レースのカーテンに適当な大きさのカットフリースを
小さい安全ピン(買ったお洋服についているもの)で留めています。

玄関へのドアや冷気の入って来そうな所にもフリースのカーテンをつけました。

これだけで、朝、ストーブをつけるのをがまんできたり、
夜、早めにストーブを消しても平気だったりします。

毎日、お掃除の時などに、カーテンを動かして空気を入れ替えるようにします。
(しないと、カビなどで大変なことに・・・)

小さいお子さん、動物のいるお家では、ピンや画鋲に気をつけてくださいね。

外は寒くても、あたたかい毎日が過ごせますように。


今日は稲刈り、出来たかな？

久しぶりのお弁当

今日は息子が現地学習なのでお弁当です。



札幌は雨が降ってきていますが、行ったのでしょうか？
少々の雨なら行くそうですが、台風も近づいてきて微妙な天気です…。

春に植えた稲を刈りに行くそうです。
せっかくなので稲刈り体験を出来たらいいなと思います。


家の中が寒いので月の礼拝をしてみようかなと思います。
全身を使うので、体があたたまりますよ。

ヨーガの礼拝では太陽の礼拝が有名ですよね。
本屋さんでyoga雑誌に色々な団体の太陽の礼拝のやり方がのっていました。

ホームヨーガではマントラを唱えながらの太陽の礼拝になります。
月の礼拝もマントラを唱えています。



10月27日はホームヨーガの体験会を開きます。

詳しくは　こちら　をご覧ください