本日は昨シーズン、スキー検定１級に合格し、今シーズン、プライズテスト「テクニカル」合格に向け練習している身として、僭越ながら特に意識しているポイントを５つご紹介させていただきます。
スキースクール、スキー動画、先輩等からのアドバイスによる自分なりに重視しているポイントです。
特に意識しているチェックポイント５つ
これまで練習で試しましたが効果的なポイントだと思います。なお、「常に足首の緊張感を持つ」ことが大前提です。
①足先だけでなく股関節と脚の一体感で板を踏む
板を効果的に踏めてスムーズなターンにつながります。
②ターンは曲げ急がず、横移動を入れる
谷回りによるターンコントロールと丸い弧につながります。ターン弧が「Ｊ」でなく「Ｃ」の字になります。
③谷回りの後半で板の迎え角を作る
外板が早く強く踏め、ターンがスムーズになります。
④谷回り後半から山回りにかけて谷側の肩と腕を下げていく
谷脚への荷重が強まります。
⑤板を脚でボールを蹴るように回し込む
特に小回りで丸い弧につながります。
ただ、これらを意識するレベルではダメで無意識下で自然に出来るようになるまで物にすることが肝心です。繰り返して体に浸み込ませるのです。
アルバイト先スキー場も本日は今シーズン一番のお客さんがいらっしゃいました！
各リフト係は大変でしたがやりがいもあります。
三連休ですが明日のの最終日はやや落ち着くようです。
切り替えで上に抜けるのはつい出てしまいますね！お互い頑張りましょう！
こんばんは！本日もありがとうございます。
一級とテクニカルはかなり壁の高さが異なるようですが頑張ります！
１ヶ月ぶりにマイホームかたしな高原に行って来ました。
三連休の中日だけあって めちゃくちゃ混んでました。汗。
自分は、少し早めに行ったので大丈夫てしたが
師匠が10時着の時点で駐車場 満車。って言われたそうです。 そのまま待ってたら、かろうじて駐車出来たそうてすが、自分かたしな高原にスキー行ってて満車って初めてです。汗。
たんばらも混んだんじゃ無いですか？
師匠に見てもらったら、ポジションが若干後ろギミ。スタンスが狭い。切り替えで上に抜ける事アリ。その他もろもろ。汗。
明日もかたしな高原に師匠に教わりに行って参ります。
ちなみに、師匠いわく、志賀高原のジャイアントの プライステストは、斜面設定が厳しいので
割と点数出るとの事でした。汗。
弛まぬ努力にあらためて敬服。
このレベルになると、
合否は紙一重の世界のように思える・・・