いつまで暑いのぉ～～～？

　この暑さは、あと数日続くらしい。その後は、平年よりもやや低め？になる予報。 そういえば今は、やや涼しい風も吹いてる。でもね～昼間の表は「熱風」でした。 これだけ暑いと、スタミナの消費も早く体のミネラルも消費するらしい。だからミネラル補給（塩分など）も必要になるとの事。 「えっ？じゃ～暑さで脂肪も燃焼される？？」 それは無いそうです。そこは運動が必要ですね。しか～し、こんだけ暑いと運動する . . . 本文を読む