熱い男になるために、その五

基礎体温は上がっていますか？ あまり上がっていないという人、寝不足ではないですか？ 寝不足だと基礎体温は下がるものです。ゴウ先生の場合、週末は忙しくてなかなか連続して5時間眠れないのですが、基礎体温は大概36.1℃くらいをウロチョロしています。それが月曜の朝7時間程度眠った後だと36.4℃に上がるのです。人間の体というのは面白いものです。 ですから、基礎体温の測定は毎日同じ時刻に同じ状態で行 . . . 本文を読む