スポーツリーダー養成講座受講中

久しぶりのブログ更新になってしまいました。
東北福祉大学通信教育部を卒業してから今年の１０月で２年が経過します。この間生涯学習に関わらない生活を送り続け、ふと気づけば５２歳になろうとしています。

最近、体力の衰え、サルコペニア肥満、メタボ等々・・・考えるとうんざりしてしまう体型。

先日かみさんと横浜市都筑区にある「港北天然温泉 スパ ガーディッシュ」に行ってきました。
２０～３０代の若者の筋肉と私の削がれた筋肉を見比べて、さすがに気落ちして帰ってきました。

そうだ、健康、運動、スポーツ、筋トレ等々　これらにスポットを当てた学習を開始しようと思い立って気分一新。

たまたま見た新聞広告に、NHK学園が開講している　『公益財団法人　日本体育協会　スポーツリーダー養成講座』の通信教育を見つけました。早速受講の申し込みを済ませ、先日教材一式が届きました。

自分の体型や健康への関心を高めるきっかけのひとつに、この教材を役立てながら『スポーツリーダー』の資格をも取得していきたいと思っています。資格取得そのものはとは容易と思います。今後の予定は、１週間ほどで教材を読み終えて、自宅で提出課題集３本を回答し提出して完了です。課題は論文ではなく、テキストをみれば問題なく回答できます。

もし、興味のある方はNHK学園にパンフレットの請求をして調べてみてはと思います。

そして、次なる手も考えて、早速着手しました。このことは近々にご紹介をと考えています。