パンの日ですが☆腸活☆

皆様こんにちは

２月は例年だと　ー１０℃とか、マイナス二桁の日が数日あるんですが

今朝通勤時は-５℃（そんなに寒くない。寒いですけどね）

時々　大雪になる　二戸ですが

今年は今のところ「穏やか」です（温暖化なんですね）



本日は『パンの日』

・ロールパン
・エビフライ
・サラダ
・ヨーグルト和え
・コーンスープ





いつつ星会の「コーンスープ」は、まったりとしていて

つけパンに最高なんです

うれしいことに食物繊維も豊富なんです

この１食で食物繊維が８ｇ

秘密はコーンスープにあるものを入れているからなんです

クイズ：あるものとは何でしょう？？

答えは最後に


ヨーグルト和えのヨーグルトは岩手県の　
おおの夢ヨーグルト　を使用しています

以下おおの夢ヨーグルトの商品説明（おおのミルク村HPより）

～生乳本来の風味を大切にしています～

もっちりとした弾力がある、なめらかな食感のヨーグルトです。
機能性を備えたシールド乳酸菌®︎M−1を配合しています。
（シールド乳酸菌®︎は、森永乳業が保有する数千株の中から選ばれた乳酸菌で、
毎日の皆様の笑顔と健康をサポートします。）

繊維＋乳酸菌で、免疫力アップ

美味しいだけじゃなくて、体のことも考えています



さて、そろそろ答えを発表します

地元豆腐屋さんの「生おから」を使用しています

他に、お好み焼き、卵炒め、煮物、白玉団子、麻婆豆腐、カレー、シチュー

などに混ぜて使用しています




皆様もおうちで試してみてくださいね

お家だと、ハンバーグ、ドーナツ、ホットケーキ、餃子・・・いろいろなものに入れたり

さらにバリエーションが増えますね





いつつ星会　　　　セントラルキッチン　M