インフルエンザ 2007年11月29日 | Weblog 北海道にインフルエンザが大流行してるらしい・・・ 体力には自信があります私ですが、やはり過信してはいけないと 予防接種受けに行きます! 病院によって金額が違うって知っていました? 現在1800円ってところが一番安いです。 行ってきまーす
骨盤のゆがみ解消! 2007年11月27日 | Weblog ブログデビューしたものの何を書いてよいのか分からず昨夜数人の友人のブログを読んでいたら、な、な、なんとあっという間に2時間が過ぎてしまい・・・昨日せっかくほぐされて楽になったはずなのに今朝疲れが・・・ そこで今日は自分で出来る骨盤のゆがみ解消体操をご紹介します。 えっ!?この本ダイエットの本じゃないの?と思うでしょう? そうなんです。骨盤のゆがみを解消すると身体が楽になりダイエット効果にもなるんですよ。詳しくは本を読んでみてね