どん底です。（Ｔ。Ｔ）

しばらく更新してませんかったので、ちょい書き。
今、鬱のどまんなかにおります。
家にいるときも、胸がかきむしられるような感じで、今頃、夜の９じころになると安定してきます。

辛いですね・・・。

明日はねー、糖尿の血糖値のけんさなんですよ。
朝早いけど、母と一緒に行ってまいります。

早く、フツーに外に出られるよう、お祈りください。