「左肩関節周囲炎」「腰椎椎間板障害」#20

8/29（火）整形外科に行った。8/21（金）以来20回目だ。ホットパック（腰）、ホットマグナ（左肩）8分、干渉波（腰＋左肩）、ゴムを使った「Cuff」「Dush」、棒を使用した腕を伸ばすリハビリ50回を実施した。車の中で背筋を伸ばし左右の肩甲骨を寄せるストレッチと、左手を助手席の枕にかけ、身体を右に向け左肩を伸ばすストレッチも継続実施している。

今日は理学療法士の先生に予約して診て頂いた。まだ痛みは残る。左肩の前の方の筋肉が堅いとの事。今日で５ケ月半。６月中旬予約した。￥750（医院）。

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8/30(水) 403 pv 147 ip -位（624355 BLOG中）

イタリアン「リストランテ・ヴォナ・フォルトゥーナ（Buona Fortuna）」佐倉市#3

8/29（火）佐倉市ユーカリが丘にあるイタリアン「リストランテ・ヴォナ・フォルトゥーナ（Ristorante Buona Fortuna）」に行った。昨年2005年10/27（木）以来３回目。今回はペペロンチーノ（Peperoncino￥1,260）をオーダーした。

ランチコースは1,575円、2,100円、2,625円、3,150円。ディナーコースは3,675円、5,250円、8,400円だ。12名の個室もある。定休日は月曜日。

リストランテ・ヴォナ・フォルトゥーナ（Buona Fortuna）：http://r.gnavi.co.jp/a660700/
千葉県佐倉市上座498-7松村ビル１F、TEL043-463-7147

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8/29(火) 266 pv 134 ip -位（623624 BLOG中）