喉の風邪で38℃の熱を出したり、
その後も仕事がバタバタしてたり、
また結構寒かったこともあったりして、
Walkingもしばらくできなかったのですが、
久々に歩いて参りました。
昨晩から今朝にかけて雪が降ったりもしたようで、
4月も半ばなのにいったいどうなっちぇてんでしょうねぇ？
しかし、春は確実に来ているんだなぁ。
なんていう感じは周りの草木から感じることができましたね。
やはり歩かないと駄目ですね。
その後も仕事がバタバタしてたり、
また結構寒かったこともあったりして、
Walkingもしばらくできなかったのですが、
久々に歩いて参りました。
昨晩から今朝にかけて雪が降ったりもしたようで、
4月も半ばなのにいったいどうなっちぇてんでしょうねぇ？
しかし、春は確実に来ているんだなぁ。
なんていう感じは周りの草木から感じることができましたね。
やはり歩かないと駄目ですね。
でも、無理はいけませんぜ～旦那
暑さ寒さが激しく交差すると、人体の免疫力が著しく低下するそうです。体を休める時にカッチリ休んで免疫力を回復してくださいませ～。
でも、明日は暖かくなりそうですね～ウズウズしちゃいます
はいはい！
しばらくサボってましたんでね。(^^;;;
いつものコースはその時の気分や体調によって5km,7km,10kmみたいに簡単に変えられるんですよ。
どこの橋まで行って帰ってくるかってことだけなんですけどね。(笑)
免疫力ですね！様子見ながらぼちぼちやります！
レーザー治療はしたものの花粉がいやで最近はめっきり運動しておりません。
やまさんや主審さんのこうした野外活動は刺激になります...ぼちぼちですかね...マスクを外すのは。
走るわけではないので2時間コースです。
あぁ、花粉ですよね。
ここ2、3日薬を飲まなかったらまた目がかゆかったりして・・・
まだ何か飛んでる気がします。
気をつけた方がいいですね。