「動的平衡」を読んで

一般向けの科学解説書が発行３年で１３版というのはかなりの売れ行きなのではないかと思います．評判は見聞していたので，いまさら感アリアリですが地元書店で取り寄せてもらいました（ここ，大事だと思っています）．
述べられている一つひとつは既知の事柄なのに読後にパラダイムシフトが実感できるという本にはなかなかお目にかかれませんが，この本はそんな感想を持てる内容だと思います．ある程度の年齢になるとだれもが口にすることですが，加齢とともに一年が短く感じる現象があります．これを体内の代謝速度（＝体内時計）が年を経るにしたがって遅くなることで説明したくだりは得心するということはこれかと感じる一節でした．他にも生命のとらえ方を転換させる示唆に富んだ事柄が多く述べられ，アンチエイジングに汲々とする世の風潮に一石を投じる章もあります．さほど厚くなく文章も平易で読みやすいので比較的短時間で読了できると思います．