強い心をもって・・・

本日も猛攻撃を受け、仕事のストレスたまりまくりでしたが、、強い心をもって挑むしかありません

社会人になって、9年。
仕事もプライベートもいくつも修羅場をくぐってきました
それに加えて、マラソンで身に着けたスポーツ魂もあります。

強い心をもって・・・

この職場に来る前に言われたこの言葉がものすごく印象に残っております。

というわけで、本日は仕事山積みでしたが、定時で切り上げ、
ジョギングでリフレッシュしてきました

明日はジムに行く予定です

＜本日のトレーニングメニュー＞
60分ジョグ＋ウィンドスプリット4本