先ほどジムから帰ってきました。
明日は実家に帰って長い距離を走ってみるかな
＜本日のトレーニングメニュー＞
1キロメートルインターバル×7本（キロ4分〜3分35秒）
明日は実家に帰って長い距離を走ってみるかな
＜本日のトレーニングメニュー＞
1キロメートルインターバル×7本（キロ4分〜3分35秒）
最近、私のブログの訪問者数が減少傾向です。
昨日は、職場全体の歓送迎会でした。
60人規模だとやっぱり、それなりに広い会場が必要になりますね。
しかも、出入りが激しい職場なので、大勢の人の挨拶がいるから、
時間管理とか幹事さんも大変そうでした
私は今回何の役もないので、おいしい料理にカクテルも飲めて楽しんでおりました
やっぱゲスト参加は楽でいい
本日は学校に行き、ジムに行き、激辛ラーメンを食べようかと思います
昨日は、職場全体の歓送迎会でした。
60人規模だとやっぱり、それなりに広い会場が必要になりますね。
しかも、出入りが激しい職場なので、大勢の人の挨拶がいるから、
時間管理とか幹事さんも大変そうでした
私は今回何の役もないので、おいしい料理にカクテルも飲めて楽しんでおりました
やっぱゲスト参加は楽でいい
本日は学校に行き、ジムに行き、激辛ラーメンを食べようかと思います