忙しい土曜・・・でも、自由を謳歌しています

土曜日なのに5時30分に目が覚め、そのまま活動を開始

朝はジョギングですその後、シャワーを浴びて散髪へ


ランチは某駅前のちょっとしゃれた雰囲気のレストランへ・・・
ヘルシーでおいしかったけど少し物足りなかったですかね


食後にスタバでコーヒーを飲んで、ボーナスで買うＩ－ＰＯＤの品定め
ついでに走っているペースがわかる時計も買いたくなってしまいましたその後、カラオケに行き・・・

うちに戻ってきてハンバーグプレートを作っておりました。
少し焦げてしまいましたが、前回の反省点である塩・こしょうの量を増やしおいしくできました


ＫＴ流ハンバーグプレート

そして、この後は映画館へと出かけます

本当に遊ぶことで忙しい１日です

＜本日のトレーニングメニュー＞
70分ジョグ

月曜の朝と思えば金曜の夜

なんか、1週間がまるで3日かのようにあっという間です。
毎週月曜か・・・と思えば、あっという間に金曜の夜・・・
時の流れに自分がついていけていません
時間が経つのがあっという間過ぎて、このままだとあっという間に歳をとってしまいそうな勢いです

週末もランチ、カラオケ、映画鑑賞、ご飯つくり、もちろんランニングも・・・
やること盛りだくさんの週末となりそうです

オーストリア旅行まで３週間・・・そろそろ行く場所とか計画を立てなくては

P.S.
小林真央さんの冥福を心よりお祈り申し上げます。

＜本日のトレーニングメニュー＞
50分ビルドアップ走（キロ5分〜4分）＋筋トレ

新しいドラマはラブストーリーともう1つ

仕事やること急に増えましたが、何とか学校に間に合いました。
本日は珍しくクラスに来ていたのが自分を含めて3人。
でも、木曜のクラスでは毎回顔を合わせるメンツでした

あなそれが終わってさみしいです

新しいドラマ・・・何を観ようか・・・

恋愛ものその他ジャンル1本ずつ観るくらいを考えています。
最近、山崎育三郎がいろんなドラマに出ているような気がします

＜本日のトレーニングメニュー＞
休み

あなたのことはそれほど 最終回を論じます。

KTオリジナル野菜たっぷりガーリックパスタ　ウインナー付

見た目には自信あり。味は普通かな。

昨日の　アナソレ　の最終回・・・

正直、やや物足りない終わり方でした

＜麗華さんと光軌さん＞
あそこまで亀裂ができていたのに、あの一撃必殺であっさり関係が修復してしまったことです。
関係が戻ったことは喜ばしいですが、なんか急展開過ぎる気がしました。

＜美都さんと涼太さん＞
あそこまで紆余曲折がありつつも、なんだかんだいっても最後はうまく関係が元に戻ってほしかった
結局別れることになって、あっけなく終わってしまったことは残念です
やっぱり、自分はハッピーエンドを望んでいるのでしょうか

＜本日のトレーニングメニュー＞
50分ジョグ
　→飲み会でしたが、1時間休みをもらってジムで走ってから行きました

仕事を初めて10年目にして初めての出来事・・・

本日の昼休み・・・仕事を初めて以来のサプライズが・・・

いつも、私は昼ご飯を食べた後、昼寝をするのですが、
午後1時のチャイムがなっても気が付かず4分くらい熟睡してから、
起こされて目が覚めました。
自分でも何が起こったのかわからず・・・

疲れてるんですかね

なんか、仕事で経つ時間そして1週間があっという間過ぎて、
時間の感覚がおかしくなりそうです

今夜は、私の大好きなドラマ・・・『あなそれ』最終回

間違った恋に突っ走った2人の男女の運命とは・・・

終わってしまうのは寂しいですが、また新しいドラマを探して日々の楽しみにしていこうと思います

＜本日のトレーニングメニュー＞
休み