糖質オフ晩ごはん玄米ご飯 黒豆入り

こんばんは。

今夜は美味しい晩ごはんでした。

玄米と餅麦と雑穀米のご飯には

黒豆が入ってます。

ごま塩をかけて食べました。


お腹一杯です。

残り少ない連休を満喫しています

こんにちは。

ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？

かあさんは

ちょびちょび仕事と

リラックスしています。






お昼ごはんは大皿にお弁当を盛り付けて

城山展望台にお父さんと行きました。




おにぎりは私のじゃないよ。


この後

アイスクリーム

柏餅

オレンジ

クッキー

アーモンド

爆食いしましたよ。


今日は糖質オフ解除の日曜日だもーん！