糖質オフおやつの時間

かあさんねえ

おやつにアーモンドやクルミは飽きたので

スルメとピーナッツにしましたよ。

糖質オフおやつの

優等生スルメです。


かあさんはビールは飲まないので

これは立派なおやつです！

ヘルペスができちゃった

かあさん

疲れたのか

ヘルペスができちゃった！





サラダは美味しいよー！

スイスチャードとブロッコリー

トマト ワサビ菜のスプラウト

ビタミンたっぷり。


菜のにヘルペスができちゃった｡･(つд`｡)･｡


黒いスープは

ツタンカーメンのえんどう豆のスープ。

ただの塩味。

健康な味ですが

少しえぐみがあって

汁は少し残した。



糖質オフはいいねえ～～！


アー口が痛い｡･(つд`｡)･｡

眠いかあさんの朝ごはん

みんなおはよう。

かあさん今日こそ走ろうと思っていたのに

久しぶりの雨！

あー！

からだが重い！

さあ

今日のこと始めます！






スープは昨夜の残りを再利用。

玉子と生姜のみじん切りをたくさんいれました。

朝からからだがぽかぽか。

さあ！

ガンバローっと！