コレ欲しいなあ（笑）

　振り返れば年末年始からバレンタインそして歓送迎会シーズン、と先を考えずその場限りの快楽を求めた生活をしていた報いの清算に、今こそ真剣に取りくまなくてはいけません。
　まあ早い話が暴飲暴食の限りを尽くしたために、そろそろ本気でダイエットをしなきゃいけないと思うわけでして、とりあえず運動でもしてみるか、と知り合いに腹筋に効く運動DVDというのを貸してもらってやってみました。
　よくある一日10分×一週間というプログラムだったんですけど、結構簡単なんで調子に乗って三日分くらい一気にやってみたところ、朝起きたら腹筋がめちゃくちゃ筋肉痛でした（泣）筋肉痛になるってことは効いてるんだろうけど、腹筋の筋肉痛って辛いですよね。すでに自分でも続くかどうかかなり怪しくなってます。
　やっぱりジムへ行くとか間食を減らすとか地道な道しかないかなあ、と思っていたら画期的なダイエットビデオという妄想企画をS様のブログにて発見しました。
　題して「ワクワク☆クッキング/これでアナタも簡単にダイエット！　哀ちゃんの励ましメッセージ付き！！」
　これは良い！実用化してくれたら絶対買いますね！というかこれを今年の全プレにしてくれたら良かったのに（笑）
　私のためにも誰か作ってくれませんか…？

　まあ、とりあえず夏までに増えた分くらいは戻せるように頑張りたいと思います。

一言どうぞ