雪の風景

雪。

雪。
昨日の予報で雪が早朝から降ると言っていた。
まさか、と思っていたが、
朝起きてカーテンを開けると、
雪が少し積もっているだけなので安心した…
しかし、それからが本格的。

9時ころには、かなり降っている。
今日はリハビリに行く日だ。
道はさほど積もっていないので、
何とかなるさと思い、出かける。

しかし、もっと降り積もり
雪国の風景になってきて心配になる。
昼過ぎに雪が止み雨になる。
帰りの道もさほど積もっていないが、
家の前の細い道はタイヤの形が残り、その上を走る。

久々に雪景色を楽しむことができた。
無事帰宅できて良かった。

パワーポイントの試験

朝10時からパワーポイントの試験だ。
とりあえず私は9時20分ころ家をでて、
時間調整をして
9時45分ころ教室に行く。
先生がセッティングをするので、早く行っても悪い気がする。

試験を受けるのは私一人だ。
トイレに行ってスタンバイをする。
パスワードを入れ、
パソコンの画面の注意事項のページを４枚、読む。
次から試験問題が始まる。
全部で17問、50分だ。
1問が2,3題づつになっている。
内容については、秘密で口外できない。

過去問と同じく、
パソコンの画面下4センチくらいに問題がでて、
上の画面で操作していく。
戻ることはできないがスキップはできる。

途中手が冷たくなってきた。
やはり緊張してくる。

終了して、画面を次へと押していくと、
最後に採点がでてくる。
呆然としていると、
先生が何やらいいだす。
私は満点合格していた。

先生が「すごい」を連発し、
「パワーポイントの満点の人は初めてよ」
とか言い出す。
あまり実感がなく、冷たい手をこすっていた。
が、なんとなく嬉しくて、
その後、一人でにやにやしていたと思う。
学生の時だって満点なんてとった記憶が無いのだから。。。

リウ友の会

一度書いた、日記をiphoneから投稿しようとして、
間違って消してしまった。。。

午後1時30分からリウマチ友の会のミニ懇談会がある。
８人集まる。
OKさん、Oさん、Ｉさん、Yさん、Itさん、Tさん
そして連絡係のKさんと私。

思っていた以上に集まってもらい嬉しかった。
それぞれ自己紹介をし、
今、使っている薬と主治医の話をする。
情報交換ができて参考になる。
お菓子もたくさんあった。。。

次回は５月１３日です。

俳句例会

雨。寒い。
今日は俳句の例会のある日だ。
初めて参加するので、四人で一緒に連れていってもらう。
駅に集合。
午前10時27分の電車で大宮まで行く。
みんな私に気を使ってくれて、
駅もエレベーターやエスカレーターを探して利用する。

大宮に着くと雨は降っていない。
大宮の駅前があまりにも都市化しているので驚いた。

会場は暑いくらい暖房がきいていた。
100人くらいの人の熱気もあるようで、汗ばむくらいだ。

同人で活躍されている人たちの熱気がある。
一人一句を郵送してあり、90句ある。
一人4句選び提出。
高得点のものを選んだ人や、
選ばなかった人にも意見を聞く。
終わり40分くらいでK先生が
一人一人の評を、駆け足で話された。
ぶった斬りという感じだった。

帰りの電車は混み合っていたが座ってこれた。

句のほうはあまり、どうってことは無かったが刺激を受け、楽しかった。

パソコン教室

晴れ。
午前中は風が強いが暖かだ。
今日は午前10時からパソコン教室へ行く。
27日の月曜日にパワーポイントの試験を受けるので、
試験と同じ時間帯に過去問題に取り組む。
どうも体調がイマイチだ。
このところ節々が痛かったり、
何となくだるい。
寝不足なのか、眠くなる。
さほどひどくは無いが、やる気がでない。
風邪っぽいのかなとも思う。

めざすもの

サンゴは今年大学を卒業する。
同級生で就職が決まっているのに、
卒業試験の追試に落ちた子がいたそうだ。
先生の紹介で就職先が決まっていたのに残念な話だ。
また卒業できても、薬剤師の国家試験に合格しなければ、
就職できないのだから、今はみんな必至で勉強している。

リハビリに行っているとこでも若い子が2人、
理学療法士と作業療法士の資格のための勉強をしている。
作業療法士を目指している女の子は素顔でメガネをかけていた。
いつもはコンタクトレンズで綺麗にしている子なのに。
きっと、頑張って勉強をしているのだろう。
みんなに合格してもらいたい。
2月は、そんな月なのかもしれない。

内科外来

今日は近くの病院の呼吸器の先生に診てもらう日だ。
間質性肺炎は安定しているけれど、
近くなら風邪をひいた時にすぐかかれる。
それが呼吸器の先生ならベストだと思う。思い込みか…

先生はやさしいし説明もよくしてくれる、いい先生だ。
私が
「17年間も診てもらった整形の先生が3月で定年退職で…さびしい。
先生は、ずっと、この病院にいてね」
と言ったら
「じつは僕も3月でここを辞めます」
と、言われた。
最初、冗談かと思ったが…
東京のZ医大に勤めているが、そこを退職し
がんセンターの研究所に入るそうだ。
帰り際に握手をしてもらった。

ひええええええ
私はガックリしてしまった。

2年前、リウマチ内科の先生が変わり、今年、整形と呼吸器の先生が変わる。。。
なんともなあ…

リハビリへ。

晴れ。
今日はリハビリへ。
温泉入浴→マシン3種→カラオケ→リハビリ
→昼食→昼寝→陶芸→おやつ

デイサービスをやっているとこにリハビリに行っています。
デイサービスと通所リハビリで部屋も分かれています。
年配の人が多いのですが、
80歳後半や90歳の人が多いのには驚きます。
こういうところで、体操やカラオケやお喋りなど、
している人のほうがお元気かも。。。

若い人もいます。
職員は若い人が多く、話すのも楽しいです。
昼食が参考になりそうなので。


2/8のメニューです。
山掛け
白和え
風呂吹き大根
茶碗蒸し
お吸い物
抹茶ゼリー

2/15のメニューです。
峠の釜飯風
卯の花
和え物
お吸い物
プリン

整形外来

雨
昨日の予報では雪ということだったが…
朝8時に家を出て、東京大森の大学病院へ。10時過ぎに到着。

レントゲンを膝の前と横(左右)4枚。
立位で台に乗って前1枚、横に体重をかけて左右2枚。
しばらく待って診察になる。
今年3月16日で定年退職されるS先生。
今日が最後の診察になる。
17年間、お世話になったS先生なので寂しい。
両膝の人工関節も両肘の人工関節も、膝の入れ替えも、
みんなみんな、お世話になった。。。。。
いつもより穏やかに感じられた。

先生は浜松町で人工関節研究所というのを立ち上げるそうだ。
診察は無い。
N先生を紹介してもらう。
まだまだ、ご活躍出来そうな先生だ。

途中ファミレスで妹とランチのスパゲッティを食べる。
雪でなくて本当によかった。

リウマチ内科外来

今日はリウマチ内科外来へ。
午前7時に車で家をでる。
8時過ぎにＳ大学病院医療センターへ到着。
採血、35番だった。
その後、リウマチ内科外来へ。

相変わらず、コレステロールが高いのと、
白血球が2.3と低い。
CRPは０だが、MMP-3が64と高めなのが気になる。
最近、薬（アザニン）を
朝、飲み忘れ夕方飲んだりしていたせいかもしれない…
などと考えていた。
点滴の針をいれるN先生と話したら、
無理して動きすぎたりすると上がると言っていた。
昨日、リハビリに行き張り切りすぎたのかもしれない。
散歩も付加をかけるようにしていたが、
何となく、股関節のあたりが痛む。
やりすぎはよくない。

診察の時、ドライアイの新しい薬が出たと聞いた。
「ジクアス？」とか聞いた。
とりあえずはいつものヒアレインにしてもらう。
アクテムラの点滴を受け会計を終えて帰路へ。
頑張らないようにがんばりたい。。。

俳句教室

雨。
今日は俳句教室へ。
少し早めに家を出て教室の近くでランチにする。

○願い事とともに飲み込む雑煮餅

Q風邪をひき不機嫌な母雑煮餅

○冬の潮小柄な体で大きく歌う
(惜しい。「冬の潮」を変えたい。)

今日は久しぶりには先生が出席。
うれしい♪
去年、胆管の手術をされ久しぶりだ。
92歳というお年なので大学病院の医師も
話し合いのうえ検査をし手術が決まったそうだ。
2ヶ月半入院されていた。
少し痩せられたようで顔色もイマイチのようにも見える。
でも嬉しくて、がぜんヤル気が出てくる。
教室の後、先生とお茶を飲む。

紅梅

写真は昨日です。
今日は雨で家で、パソコンをいじっていました。

昨日は午後、運動公園に散歩に行き歩いてきました。
少し股関節のあたりが痛んだのですが、
2キロ歩いてきました。
紅梅がすこしづつ咲いてきているのが楽しみです。
寒いけど花は感じているのですね。