なんとも

曇り。寒い。
今日はキントンと白豆キントン、菊花かぶを作る。

毎年、作るのだが…一年に一回しか作らないので、
自分の文字のレシピ帳を見ながら作る。
あまりに変色してきているので、
パソコンのワードで整理を始めた。

アドレス帳もパソコンで作成しようかと思う。

やりたいことは、たくさんあるのだけど…
あと一日の2010年。
今、ここに居るのが不思議なくらいだ。

正月への準備

晴れ。風が冷たい。
午前中は同人誌の原稿に取組む。

ワードが前より使えるようになり、
原稿用紙をだしてコピー、貼り付ける。

えへへ…
あまりに簡単に原稿用紙に文字が埋まり、
嬉しい♪

知ってるって、こういうことなんだ…
と思う。

午後、原稿を郵送。
銀行へ行き、買い物を少しする。

どうも今年は年末気分になれず、
のんびりしている。

それでも、お節料理を少し作る。
今日は田作り、酢蓮、を作り、
白豆を重曹と熱湯に漬けておく(明日の準備)。
サツマイモの皮をむき、水に浸しておく(キントンの準備)。

思案中

晴れ。
今日は年賀状を書く。
なんとか書き終えて、
夕方、出しに郵便局へ。
その後、コーヒー豆を買う。

年賀状を書きながら思い出したことがある。
年一回の同人誌の締切り、
もう過ぎているだろう…
ということ…
念のためメールを入れると、
ギリギリ間に合いそうだ…

今月中にポストインする約束をしたけれど…
思案中。

リハビリへ(忘年会)

晴れ。
今日はリハビリに行っているところで忘年会だ。
今日は行く日では無いが参加する。

午前中はいつもと同じで、
体温、血圧測定後、温泉入浴。

リハビリ。
いつもの手足の運動などの後、
マシーンに挑戦する。
座って負荷をかけ膝を曲げ伸ばすのと、
横になり足で蹴るような形のものの２つ。

それから昼食。
シャンメリーやノンアルコールビールでカンパイする。

午後は職員の催しものがある。

歌や劇、若い男性が女装して踊ったのは迫力があって楽しかった。
しかし脇の毛がごっそり生えていて、大笑いだった♪

女装がかなり似合う人もいた。

いつもと違う顔が見られて楽しかった。

雄鶏のこと

晴れ。
年賀状を書かねばと思いながら、
取掛かりが午後になる。
年賀状を書いていると、窓の外で雄鶏ピース君が、
クケックケッと、けたたましく鳴く。

よく見ると小さめのネコがピース君に襲いかかろうとしている。

ピース君が大きな声で羽をパタパタさせている。
私も窓を開け、追い払う。
もし、私がいなくても大丈夫かなぁ…
心配だ。

クリスマス会

晴れ。
朝、鶏小屋に行ったら、飲み水の表面が凍っていた。
今朝にかけて、かなり冷え込んだ。

今日は妹の家のクリスマスに行く。

母と妹がケンカをして母は「行かない」という。
夕方、妹が迎えに来た時、なんとか説得する。（車はサンゴが使っていて無い）

それで母も一緒に行くが、口数が少ない。

家に着くと大きなもみの木のツリーがある。
プレゼントもたくさんある。
私らはもう交換してあるので、
妹家族のプレゼントだ。

サモサとピザとサラダ、鳥ももや赤飯。ゼリーのサラダ。
南瓜パイといちごケーキ。
ビールにワイン。

夕食気分で来たので、
早めにお開きにする。
家家のイルミネーションを見ながら帰宅する。
最近はイルミネーションもエスカレートしてきて、
かなり凝った家もある。
なかなか綺麗で夢の国にいるようだ。

サンタクロースやトナカイの形など。

簡単にパーティ

晴れ。
今日もほこりにまみれて大掃除。
かなりほこりが…

位置を変えたりする。重い物も持ち上げたりしたので…
明日、痛くならなければいいが…

夜、妹と姪が来て簡単にクリスマスパーティをする。

先日、買ったプレゼントを渡す。

私は、レッグウォーマやソックス。
重ね着の上着を貰う。
サンゴは午後11時30分ころ帰宅して、
夕飯を食べていた。

しりとり仲間数人と少しチャットをする。

大掃除…

晴れ。
今日は大掃除をしようと、片付け始める。
なかなか片付かなくて、また明日も引き続きすることになる。

なんとも、奥のほうは埃が溜まっている。

キッチンの水道の水が漏れてポタポタと落ちるので来て貰う。
手で上下させるタイプでシャワーにもなり、
首がのびる。

こういうタイプは普通のパッキンとは違うらしい。

角度によって漏らない位置があるので、
様子をみることにする。
展示場のを安価で入れてもらったが…
ゴムの部分とかは、
劣化が進んでいたのだろう…

夕方、バレエを教えている従姉妹と叔母さんが寄る。

二人ともスタイルはいいし年齢よりかなり若い。
やはり体を動かす仕事のせいか…綺麗だ。

私ももっとスポーツをやっとけば良かったと思う。

いいよ…これから鍛えるから…

リハビリへ

昼食

中華丼
ワンタンスープ
シュウマイの二色揚げ
南瓜サラダ
香の物
杏仁豆腐


曇りのち晴れ。
昨日の夜の雨の音はスゴかった。かなり降ったようだ。

今日はリハビリへ。
向かう車から遠くの山の上の方が銀紙のようにキラキラ光っている。
雪が積もって陽に反射しているのか…

体温、血圧、測定後に温泉入浴、今日はユズが入っている。冬至だから。

音楽療法士さんと歌う。
「冬の夜」
「お正月」
「夕焼けこやけ」

それからリハビリへ。
今日は担当のT先生がお休みでk先生になる。
腹筋や足を曲げる運動をする。
k先生からI-padを勧められる。
話を聞いていたら欲しくなる。
入院している時に便利かも…

昼食。
昼寝。
カラオケ。
陶芸。
コーヒーカップの持つとこが取れたのを直しながら磨く。

おやつ。
口腔ケア。

帰宅する時の夕焼けがきれいだった。

買い物とパソコン教室

曇りのち雨。
寒い。
午前11時ころ出て、クリスマスのプレゼントを買いに。
母や妹にはヒートテックのシャツにする。
サンゴも同じようなものを。
姪には赤いトレーナー、義弟にはコーヒーカップを買う。

午後1時にパソコン教室の予約が入っていたが…
10分くらい遅刻してしまう。

今日はワードで年賀状を作る。
昨日、家でフォトショップエレメンツで作ったものを使うが、
ワードの年賀状の縦書きの文字のやり方が分らなかった。

ワードアートは横書きにしてから、ツールに縦書きのボタンがある。
フォントを利用の時は、
縦書きのテキストボックスを使う。

年賀状のテンプレートやイラスト、文字をダウンロードして組み合わせれば、
自分好みの年賀状ができる。

まだまだ、知らないことが多く、新しい発見があって楽しい。

夜、雨脚が強くなる。
昨日、フォトショップエレメンツで作った年賀状を印刷する。

年賀状を作る

晴れ。
今日は片付けと年賀状を作ろうと思っていたが…
片付けはあまり出来なかった。
なんだか、眠くて…だるい…
夕方くらいから、
年賀状を考える。
結局、フォトショップエレメンツで作る。
セピヤ調と水彩画風のを2種類作る。

パソコンで見たのと印刷の色の違いにオドロク！

説明を見ながらやるので、時間がかかる。

まったく使いこなせて無い…
もっと、スラスラ使いこなせたらいいのに…
まだ印刷はしていない。

リウ友の会

晴れ。
今日は鴻巣のリウ友の会のミニ懇談会に参加。
5人参加で、
最近の様子を一人一人話す。
情報交換ができて、楽しい。

新しい骨粗鬆症の薬が出たそうだ。
毎日、自己注射を1年ちょっとすると、
かなり効果があるようだ。
テリパラチド（商品名フォルテオ）
という薬だ。

近くの病院やリハビリのことも聞ける。

変な話だが、お墓の話やお葬式の話になり、
「自分は樹木葬がいい」
という人がいた。
そういうのが有るのも知らなかった。

書き込みは携帯からなので、
明日パソコンで検索をしてみよう、
と思う。
おやすみなさい。

ゆっくりと

晴れ。
風が冷たい。
今日はサンゴが車を使うので、
私は家にいる。

朝、起きた時、両肩が痛かった。
昨日、片付けをやり過ぎたかも…
棚を動かしたりしたので…

夜、
NHKのドラマ
「さよならアルマ」
を観る。
思っていた以上に犬が可愛いい。
アルマのあの目で見られると…たまらない。
戦争の迫力が低い目線で伝わり、
なかなか見どころのあるドラマだ。

戦時中の動物は悲惨だった…と聞いたが…
やはり…
人間も食べるものが無い時代だったから…ね。
以前、ネコを飼っていたことを思いだし、
主人公の青年の気持ちが解る気がする。
なんだか犬が飼いたくなった。

掃除

晴れ。
昨日、アクテムラの点滴をしてきたので、
今日は家にいる。

お掃除を始める。
ベッドの下にカゴを入れて物入れにしているが…
埃が溜まっている。
少し配置換えもする。
まだ全部は終わらない。
夜は20日締切りの俳句を考える。

なかなか浮かばない…
やはり毎日、作って行かないとね。

やっと作って封筒に入れる。

リウマチ内科

曇り。寒い。
朝、7時前に家を出て、
車で1時間の大学病院へ。
朝は道が混合うので早めに出る。
途中、マックで休憩をする。
コーヒーとアップルパイ。
病院へは8時30分過ぎに到着。
採血と検尿。
内科の前で体重と血圧、アンケートを書いて待つ。

体調がいい。
抗生剤を飲まなくても風邪の症状が無い。

先生の方が風邪気味のようだ。

白血球が低い。(2.7)コレステロールが高い。薬の副作用で上っているらしいけど…
中性脂肪215
総コレステロール252
LDLコレステロール173
大丈夫かなあ…

CRP(0.0)
MMP-3(26)
リウマチの値はかなりいい。
改めてアクテムラという薬はスゴイ薬だと思う。

診察を終えて点滴を待っていると、
リウ友の会の役員のＩさんに会う。
いろんなことをよく知っているので話すと勉強になる。

それから点滴の針を入れてくれたのは、
以前、入院した時の担当医N先生。
主治医だったS先生が教授に
「こんなに抗生剤を続けて飲んで大丈夫なんですか？」
と聞いていたということを聞く。

自信ありげに見えて、内心はいろいろなんだな…と思う。

夜、気がついたが、今日は朝、薬を飲むのを忘れていた。
でもなんともなかった。
明日は忘れずに飲もう。