2024/1/27の稽古

1/27は久々に全員揃っての稽古となりました。少年部のお父さんも体験で参加し活気のある稽古になったと思います。

いつも通り体育館は極寒でしたが皆大きな声を出して気合が入っていましたね👍

移動稽古からは色帯と白帯＆体験者に分かれ、色帯は少年部中心に足技太極その1、安三、平安その2を練習。覚えの悪いところは繰り返し家などでも動きの確認をするようにしましょう✎

稽古終了後は先月の稽古納めで一部しかできなかった試割りの続きを行いました。

本日は森田副責任者によるバット折りです⚡

日頃からの脛の鍛錬が大事ですね💡

組手でも重要になるので少しずつ鍛えて行きましょう💪