19:00～21:00 春日野小学校体育館
参加人数はメンバー16名だった。
メンバーの子供4名がサポーターとなってゲーム中に応援してくれました。
練習終了後にはユニホームの方向性について話し合いました。
＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周1周走る）
・柔軟体操（各自で）
・ダッシュ（9種類9往復）
・対面でパス＆ゴー（ワントラップ，中央で受け反転，浮き球，ノートラップ）
・鳥かご
・シュート練習（キックインからダイレクト <5m以内> ，3対2）
・ゲーム（3チームに分かれて7分×4本 <interval2分> ）
・クールダウン（外周1周ジョグor歩き）
参加人数はメンバー16名だった。
メンバーの子供4名がサポーターとなってゲーム中に応援してくれました。
練習終了後にはユニホームの方向性について話し合いました。
＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周1周走る）
・柔軟体操（各自で）
・ダッシュ（9種類9往復）
・対面でパス＆ゴー（ワントラップ，中央で受け反転，浮き球，ノートラップ）
・鳥かご
・シュート練習（キックインからダイレクト <5m以内> ，3対2）
・ゲーム（3チームに分かれて7分×4本 <interval2分> ）
・クールダウン（外周1周ジョグor歩き）