山本春日野フットサルクラブ 【春日野体協フットサル部】

SINCE 2006(H18)-10-28
略 称 : 春日野FC
愛 称 : スプリング・サンバズ

春日野祭りイベントの事前準備(9/17)

2011-09-18 08:51:31 | 事務局


10/30(日)に開催される春日野祭りのイベントとして
春日野体協(準備委)フットサルで キックターゲット を運営する予定です。

今日(9/17)の練習の最後の方で,キックターゲットの事前準備として
ダンボールを使って,試しに的(ターゲット)を1枚作ってみました。

的(ターゲット)は全部で9枚作る予定なので
今後も春日野祭り本番に向けて,毎週の練習時間の最後の方を使って
事前準備を進めていきます




H23.9.17(土)の第146回練習

2011-09-18 08:30:09 | 練習・試合・スケジュール


19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー11名が参加しました。
それとサポーター7名(メンバーの子供)が応援してくれました。

今日は練習を少し早めに切り上げて
時間の最後の方で春日野祭りイベントの準備を行ないました。

3連休の谷間となる明日(9/18)は,安佐北リーグの試合があります。
頑張ってプレーをしてきます

<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・対面でパス&ゴー(インサイド,ドリブルで抜いて,浮かせて,ノートラップ)
・鳥かご(4対1)
・左サイドからドリブルでゴールに向かい,ディフェンスを抜いてシュート
・右サイドからドリブルでゴールに向かい,ディフェンスを抜いてシュート
・右サイドからコーナーにパスを出し,コーナーの中央への折り返しを右サイドがシュート
・右サイドからコーナーに出したパスを受けて,コーナーが中央に切り込んでシュート
・センターから右サイドへのパスを受けて,右サイドがシュートパスし,
 センターがゴールのファーポストまで詰めてシュート
・ゲーム(2チームに分かれて7分×3本 <interval 1~2分>)