管理人は仕事で練習を欠席したため
Y代表より練習レポートをいただきました。
毎度ありがとうございます。
お疲れ様です。
春日野小の入学式の為
2週間ぶりの練習になりました。
当初の予定より多めの21人の参加者でした。
練習キャプテンはMさんでした。
私が体重増加で動けないのもありますが
かなりハードでした(^o^)／~~
家に帰ったら両足がつりました(×_×)
無理をしたつもりはないのですが…
来週のシニアリーグの試合は4試合あり
参加者が少ないと体力がもたないだろうなぁ～～
長期休会からSさんが復帰してくれました。
たぶん私と一緒できつかったと思います。
また来て下さい(^O^)
すいません練習メニューはフラフラだったので
ザックリしか覚えてません(￣O￣)
「練習メニュー」
1. ランニング，ストレッチ
2. 対面パス(受けてが方向指示する)
3. 4対2(制限あり)
4. 3対2
5. シュート練習
6. 試合
