インフルエンザ？？？

まだ風邪が治らないので病院に行くことにした。
徒歩数分の近所の小さな病院へ。

症状は、熱はなし、鼻水、鼻詰まり、せきはほんの少しだけ、喉の痛みは随分と和らいだ、倦怠感がある・・・と、こんな感じ。

そしたら先生、「一応インフルエンザが流行ってるから鼻水で検査しましょうね。」だって。

インフルエンザって高熱が出るんじゃなかったっけ？
それに症状が出てから数日たってたらすでに重症じゃないの？
さらに、去年インフルエンザの予防接種受けてるよ！

なんかちょっと不信感。

検査の結果、案の定マイナスだった。（ほらね！）

結局風邪薬もらって帰った。（検査代はしっかり取られた・・・。）



約２日間、ほとんど寝ていたせいで、筋力がた落ちっぽい。
早く治して、筋トレ生活に戻らなければ・・・。













腹式呼吸法でこんなに短期間にストレスもほとんどなく減量できたのは驚きです。もっと早く知りたかったということが唯一残念な点です。そうすればエステやダイエット食品などにかけたお金が無駄にならずにすんだのに。