堅バカおすぎのドタバタ人生ノンフィクション日記🎵

生きてると本当に色々な事が起こる。持病と闘いながら堅ちゃん救われて乗り切るリアルノンフィクションな日々です。

おすぎのストレス発散法は・・・。

2011年10月05日 | 平井堅

夜 子ども達が寝た後 テレビを消して

堅ちゃんの自分で作った 極選曲入りCDをかけて

しばらくソファーに寝そべって聴いたら のそっと動きだし

冷蔵庫の中をゴソゴソ言わせて 材料を取り出し

何が作れるかな・・・・と考え

ひたすらに切り ひたすらに炒め ひたすらに灰汁を抜き ひたすらに火加減を見る。

それが 無になれる。

何にもその間 考えてない。

目の前の事だけ 見て 調味料を入れて 丁寧に・・・・・。

作りながら片づける。

それが すっきりする。

ゴミの日の夜は大概 こんな行動を夜中にしている。

おすぎの地域は夜中にごみ収集があるから 出し尽くせると すっきりする。

さっき、最後の最後のごみを出してきた。

外は小雨が降りだしていた。

弟はごみ収集の仕事をしている。

冷え込んでいる上に雨・・・・。

もうすぐ40歳。体が心配。

今夜は

「豚汁」と「鶏肉のトマト煮込み」と「蓮根と牛蒡の根菜煮」を作っている。

動ける時に動いておこう。

堅ちゃんの「写真」がかかっている。

これを聴くと 涙が出る。

私も子どもにこんな風に思ってもらえたら きっと幸せ。

さあ・・・・・仕上げの「豚汁」に味噌を入れて終わりにしましょうかね・・・・。

 


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