今日も前の家の掃除に行ってきました
私は不器用なので あっちもこっちも要領よくこなせなくて
あれもしなきゃ、これもしなきゃって焦ると パ二くっちゃって
オロオロしてきて 酷い時には過呼吸になってしまいます
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これも鬱の症状のようで
今ではこのような状態になったら とりあえずその場を離れようとするようになりました。
そんなわけで 一日一か所を焦らず急がずする!って決めて
途中、「もうしたくないよ~」とか「業者さんに頼みたいよ~」とか
ぼやきながら 休みながら 出来る範囲でするようにしています。
前は完璧に!完璧にって自分に厳しい自己満足で締め付けてたけど
そんなに頑張っても誰も褒めてくれなかったら それはそれで凹むし
自分でした事を人に認めてほしいって思ってたのかな??
これは私の勝手な「行動」だな~~って最近は思うようになってきて
褒められる為に無理をするんじゃ~なくて
する必要があるから この行動をするんだ!って思うようにして
何とか むなしさを感じる癖をコントロールしています。
それにしても
風呂の天井の掃除は~~~本当に大変だったわ~~~
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久しぶりに天井掃除とかしたから 腕がもうパンパンで
首が反りまくりで 場所移動が出来ないときはイナバウアーか?ってほど
反りまくった危険な掃除でした。
こまめに掃除はしないと~~~いかんですね
それにしても 人に買ってもらうために手入れをしてきたわけじゃ~ないので
大掃除と今回の掃除はなんか違う感じで
なかなかはかどりません
明日はトイレの2か所を掃除して 午後からは不要な物の整理をして捨てなくては・・・。
この不要物と必要物の見分けや判断がこれまた出来ない
私は不要だと思っても 旦那おいしゃんは必要だと思うかも?と思うと
捨てられません・・・・
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オープンハウスの時にはある程度 いえ殆ど無くしておかなきゃ~ならないのに
一番難しい時期を ホイッて丸投げされた私はヘトヘトだわ…
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家を売るってのも初めての経験なので
ま、これも勉強ですね。
自治会に退会の手続きに行ったら
「急な引っ越しで 離婚でもしたの?」ってズバリ聞かれて
ドン引きしたおすぎでした
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さ・・・・明日も頑張ろう
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私は不器用なので あっちもこっちも要領よくこなせなくて
あれもしなきゃ、これもしなきゃって焦ると パ二くっちゃって
オロオロしてきて 酷い時には過呼吸になってしまいます
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これも鬱の症状のようで
今ではこのような状態になったら とりあえずその場を離れようとするようになりました。
そんなわけで 一日一か所を焦らず急がずする!って決めて
途中、「もうしたくないよ~」とか「業者さんに頼みたいよ~」とか
ぼやきながら 休みながら 出来る範囲でするようにしています。
前は完璧に!完璧にって自分に厳しい自己満足で締め付けてたけど
そんなに頑張っても誰も褒めてくれなかったら それはそれで凹むし
自分でした事を人に認めてほしいって思ってたのかな??
これは私の勝手な「行動」だな~~って最近は思うようになってきて
褒められる為に無理をするんじゃ~なくて
する必要があるから この行動をするんだ!って思うようにして
何とか むなしさを感じる癖をコントロールしています。
それにしても
風呂の天井の掃除は~~~本当に大変だったわ~~~
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久しぶりに天井掃除とかしたから 腕がもうパンパンで
首が反りまくりで 場所移動が出来ないときはイナバウアーか?ってほど
反りまくった危険な掃除でした。
こまめに掃除はしないと~~~いかんですね
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それにしても 人に買ってもらうために手入れをしてきたわけじゃ~ないので
大掃除と今回の掃除はなんか違う感じで
なかなかはかどりません
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明日はトイレの2か所を掃除して 午後からは不要な物の整理をして捨てなくては・・・。
この不要物と必要物の見分けや判断がこれまた出来ない
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私は不要だと思っても 旦那おいしゃんは必要だと思うかも?と思うと
捨てられません・・・・
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オープンハウスの時にはある程度 いえ殆ど無くしておかなきゃ~ならないのに
一番難しい時期を ホイッて丸投げされた私はヘトヘトだわ…
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家を売るってのも初めての経験なので
ま、これも勉強ですね。
自治会に退会の手続きに行ったら
「急な引っ越しで 離婚でもしたの?」ってズバリ聞かれて
ドン引きしたおすぎでした
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さ・・・・明日も頑張ろう
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