土曜日はセカンドウィンド札幌のランニング教室リハーサルでした。6月2日のオープニングイベントから始まるSWAC札幌ですが、先日は平日夜間のリハーサル。本日は休日教室のリハーサルでした。天候にも恵まれ、またラン友達のSRC904 監督チタンさんはじめ、ヨウコさん、キヨシさん、ヘッドコーチ、そしてすでにSWACサポーターズ会員の皆さん数名が参加してくれました。中川代表の挨拶のあと、平川コーチのもとウォ . . . Read more
行ってきました。ＦＭアップル 「アスリートの風」（提供：アスリートクラブ、北海道ポッカコーポレーション、北海道ガス）まさか自分が出演することになるとは思っていませんでしたから・・・・・はい、目一杯緊張してました。昼間から仕事がまともに手につきません。夕方5時半すぎるともうそわそわ。打ち合わせは本番20時の30分前ということなので、7時半にきてくれればいいと、Ｆ . . . Read more
日曜日は洞爺湖マラソンでした。天気もよくて、スタート前の気温も15度くらいと、絶好のマラソン日和でしたね。完走記はまだ先となりそうですが、まずは速報から。2時間51分11秒（自身時計 グロス）いやいや、苦しみました。
人気ブログランキングへそして、本題です。FMアップルさんの番組「アスリートの風」にお友達紹介で出演することになりました。オンエアは5月24日の20時からです。お時間 . . . Read more
前回はいきなりSWAC札幌のランニング教室リハーサルをお伝えしましたが、大事なこと忘れてましたSWAC札幌は、6月2日（土）に川越監督を迎えて、オープニングイベントを開催します。当日は、川越監督よりSWACの紹介及び北海道マラソンに向けたトレーニングといった特別講演プ・ラ・ス講演終了後は川越監督とファンランも クリック 詳しくは、SWAC札幌ブログにて案 . . . Read more
昨夜はセカンドウインドAC札幌のランニング教室リハーサルでした。場所は札幌コンベンションセンター を周回する1周約1.1ｋｍのコースを利用しました。準備体操からストレッチ、動きづくりのドリルをしっかりやってランへ。正しい体の使い方からきれいなフォームが作れられる詳しくはSWAC札幌ブログ ⇐クリックそしてこの日はランニング人生初のミズノシューズを履きました。WAVE AMULET2
3 . . . Read more