ホームコースの走り方。(エルフィンロード編) 2009-10-26 16:36:20 | マラソン大会 今朝の朝ランは少し冷え込みました。服装はいつも通り、サアドラ長袖シャツ(ユニクロ)、ウィンドブレーカー(ユニクロ)、首にタオルを巻きつけ、薄手の手袋(2007東京マラソン仕様・・・・頂き物です。)。家からサイクリングロードまで600mをゆっくりジョグ。生憎の曇り空でいつもより暗い。コースに出て北広島方面へ。私が走っているのはサイクリングロード(陽だまりロード)の10.5km地点をスタートとして、普 . . . Read more