ホームコースの走り方。（エルフィンロード編） 2009-10-26 16:36:20 | マラソン大会 今朝の朝ランは少し冷え込みました。服装はいつも通り、サアドラ長袖シャツ（ユニクロ）、ウィンドブレーカー（ユニクロ）、首にタオルを巻きつけ、薄手の手袋（2007東京マラソン仕様・・・・頂き物です。）。家からサイクリングロードまで600mをゆっくりジョグ。生憎の曇り空でいつもより暗い。コースに出て北広島方面へ。私が走っているのはサイクリングロード（陽だまりロード）の10.5km地点をスタートとして、普 . . . Read more
