エルフィンロードに出現？ 2010-04-09 11:40:09 | マラソン（練習記録） 今晩は会社の飲み会ということで、昨夜のスピード練習の疲れはあるのですが、無理やり朝ランしに行きました。まだ雪があった先月、ホームコースのエルフィンロードを偵察にいって気がついてはいたのですが、デジカメも持っていかず、ＵＰが遅れてました。それは何かというと、自転車の駅（距離表示でいうと 16.8ｋｍ地点）にＡＥＤが設置されたのです。もうご存じの方も大勢いるかと思いますが一応情報提供ということで。とこ . . . Read more
