あっという間の3連休 2012-07-19 07:40:17 | マラソン(練習記録) 7月14・15・16日は3連休はあっという間に終わりました。本州では梅雨が明け、連日の猛暑日で、早くも熱中症で倒れる方が続出ですね。札幌も例にもれず、夏らしい日が続いています。 本州程ではありませんが、暑さに慣れていない北海道の人にとっては、たとえ30度に達していなくても、熱中症にかかるんです。人気ブログランキングへ さてそんな中の3連休でしたが、腰の状態もだいぶ良くなってきた . . . Read more