あっという間の3連休

7月１４・15・16日は3連休はあっという間に終わりました。


本州では梅雨が明け、連日の猛暑日で、早くも熱中症で倒れる方が続出ですね。


札幌も例にもれず、夏らしい日が続いています。

本州程ではありませんが、暑さに慣れていない北海道の人にとっては、たとえ30度に達していなくても、熱中症にかかるんです。



人気ブログランキングへ

 

さてそんな中の3連休でしたが、腰の状態もだいぶ良くなってきたので、ジョギングペースで長い距離を走ってきましたよ。


いつものエルフィンロードを北広島駅まで行き、さらに駅前をスタートに住宅街を通り抜けるように走る「トリムコース」を走って戻ってくる、約３０�でした。

夕方のスタートだったのと、天気が良くて明るかったので、時間も気にせず、とても気持ち良く走れました。


そして、15日の日曜日は旭川で行われた結婚式に参加してきました。


新郎、新婦ともランニングで知り合ったお友達です。


Doさんとまゆゆちゃん。


式＆披露宴＆二次回と、すべて一カ所で済んでしまうとってもおしゃれな式場でした。


札幌駅からバスも手配して下さって、20数名が利用したのですが、行きも帰りもわいわいがやがや・・・・私は帰りのバスでは爆睡でしたが。


とっても楽しい大人の遠足でした。


DOさん、まゆゆちゃん　　末永くお幸せに



そして明けた3連休最終日。


本当は樽前山登山だったのですが、前日までの予報ではあまり芳しくない天気予報だったので中止となりました。


そこでまたしてもエルフィン＆トリムコースのLSD


私と、nikoちゃんとwakameちゃんの3人で。


北広島ではH夫妻がジュースを用意して待っていてくれました。


スタートした10時半ころは曇りだったのですが、時間が経つにつれて天候も回復。気温も高くなりましたが、帰りはいつものかき氷屋さんで休憩。


終了後は久々に「ほのか」で夜までまったり。　岩盤浴に高濃度炭酸泉でゆっくり休みました。



さぁて、次の週末は初めての士別ハーフマラソンです。


予報をみるとやはり暑そうですが、帰りのサフォークを楽しみに頑張ってきたいと思います。