坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

たまゆらん・・・2/5

2014-02-06 20:00:00 | たまゆらん

東京から戻ったせいではありません。

 

かなり冷え込んでいる札幌です。

 

水曜日は「たまゆらん」

室内のポイント練習、インフルエンザのため、およそ3週間ぶりになるのでしょうか

受付のおねえさんにも「最近見なかったね」と・・・・

でも名前はまだ覚えて頂いていたようで感謝です。

 

さて、私のインフルエンザは全快ですが、いつも来てくれる他の方々は未だ本調子にならず、欠席。

ちょっと・・・いや、かなりさびしい3人となりました。

 

しかし、週末は福島で開催される「いわきサンシャインマラソン」に出場する緑さんのプチ走行会も兼ねて走りました。

もうひとり、同じ大会に出場するM子さんがいますが、福島に飛ぶ為にせっせとお仕事片付け中だそうです。

 

調整も兼ねているので、環状線までの往復12㎞。

 

そして温泉ではコース攻略、ペース設定などなど、レース談義になりました。

食事の前にはやっぱりこれでしょ。

あっ!でも緑さんはもちろんノンアルです。(笑)

 

週間予報では、かなり寒さが厳しそう。

天気に合わせた服装、防寒対策なども、目標タイムに影響しそうです。

そして、海岸線のコースということで、風ですね。

昨年も走っている緑さんですから、その辺の攻略イメージも既にできているとのこと。

狙ったタイムが出るよう応援していますよぉ。

 


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2 Comments

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (みどりさんごう)
2014-02-07 13:46:29
応援感謝です!
来週美味しいビール(アルコールin)が飲めるように、ちばって走ってきます♪
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がんばって下さい。 (KEN)
2014-02-07 15:53:07
まだまだ序章ですよ。!(^^)!
お気楽に!
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