利尻へ・・・・①

サボりだすと一気に更新しなくなります。（笑）




週末の天気が悪くて、お子さんのいる方々は、運動会のスケジュールが転々として大変そうでした。




昨日は利尻島一周悠遊覧人Gでした。



詳細は後ほど・・




その利尻前ですが、実は火曜日の厚別競技場での練習会で、まさかの左アキレス腱痛発生
メニューは5000ｍ+3000ｍ+1000ｍでしたが、アップの時はそうでもなかったのが、
５０００ｍの途中から違和感を感じ始め、３０００ｍでかなりの痛さに。





最後の１０００ｍは回避しました。




そして、経つこと３日。




水、木、金曜日と3日間完全ランオフし、夜行バスで稚内へ。




この週末も天気が最悪。
礼文島の「最北フラワーマラソン」は、早々に中止を発表。　




棒ちゃんに会いたかったぁ。

 

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